Pod stresom ste? Saznajte kako ga se osloboditi!

Slika korisnika admin
Autor: 

I mi mladi smo pod stresom, pogotovo studenti u ovo doba godine u vrijeme ispitnih rokova. Nema onoga i među nama tko neće u razgovoru priznati da je pod stresom. Ne mora zapravo ništa ni reći, to se i na prvi pogled vidi. Općenito, odavno su neka znanstvena istraživanja dokazala kako je siječanj za većinu ljudi najstresniji mjesec u godini i stoga smo došli na ideju da organiziramo antistres radionice koje će po prvi puta u našem gradu biti besplatne, kazala je Martina Đurković voditeljica Info - centra za mlade u Zadru koji je i organizator.

Radionice će voditi energoterapeut i polaznik Dijagnostičke škole koji se time bavi već dugi niz godina.

Koje sve pristupe i tehnike opuštanja možemo i sami primjenjivati kod kuće te kako se uspješno nositi sa stresom, polaznici će moći čuti i saznati na radionicama pod nazivom - "Antistres terapija". Iz zadarskog Info centra za mlade još podsjećaju da su neka znanstvena istraživanja pokazala kako je 90 posto svih oboljenja nastalo kao posljedica stresa, da je čak 78 posto ljudi na radnom mjestu svakodnevno pod stresom te da se 50 posto studenata osjeća umorno i iscrpljeno.

Radionice će se održati u tri termina: 28., 29., i 30. siječnja s početkom u 18 sati, u prostorijama Info centra za mlade Zadar na Trga Petra Zoranića u prostorima Providurove palače.

Prijave (zbog ograničenog prostora) ili upite za više informacija možete izvršiti putem e-maila: cinaz.info@gmail.com, telefona: 023/315-673, ili pak osobno u Info centar za mlade Zadar. Prijava treba sadržavati osobne podatke: ime i prezime, e- mail, broj telefona i godinu rođenja

Kategorija: 
Tag: 
Ocjena: 
Nije još ocijenjeno