Previše uvučena fontanela znak za uzbunu

Dehidracija – česta zdravstvena poteškoća pri visokim temperaturama nije nimalo bezazlena i može uzrokovati puno veće zdravstvene probleme od uobičajenih poput blage glavobolje ili suhih usta. Stoga sve simptome nedovoljnog unosa tekućine u organizam, upozoravaju liječnici, treba shvatiti vrlo ozbiljno.
U zadarskoj Hitnoj medicinskoj pomoći posljednjih je dana bilo nekoliko slučajeva dehidracije, mahom osoba starije životne dobi, ujedno i kroničnih bolesnika.
– Kronični bolesnici, ističe dr. Ana Petrović iz HMP Zadar, i inače uzimaju manje tekućine nego što bi trebali, što dovodi do dehidracije o čemu premalo ljudi vodi računa. Posebno bi roditelji trebali paziti na dojenčad kod koje je znak da su dehidrirala previše uvučena fontanela, odnosno meko tjeme na glavi novorođenčeta, upozorava dr. Petrović i navodi simptome dehidracije:
– Simptomi koji se javljaju zbog gubitka vode u organizmu su glavobolja, suha usta i suh jezik, grčevi u rukama i nogama, smanjeno znojenje i smanjeno mokrenje, brzi otkucaji srca, umor, slabost i povraćanje. Do dehidracije dolazi uslijed nedovoljnog uzimanja tekućine, gubitka tekućine ili kombinacijom obaju, kaže dr. Petrović i ističe da dehidracija uzrokuje povraćanje, proljev, znojenje, a ukoliko se hitno ne liječi može dovesti i do gubitka svijesti, kome, zatajenja organa, pa čak i do smrti.
Stoga bi tijekom vrućih dana trebalo piti između dvije i tri litre tekućine, a kod napornog fizičkog rada ili vježbanja tekućinu bi trebalo unositi u redovitim vremenskim razmacima.
– Tako bi kod vježbanja trebalo piti prije početka, tijekom i nakon vježbanja, dakle stalno pijuckati i svakako vježbati ranije ujutro i kasnije navečer, a nikako tijekom dana kad je temperatura visoka, navodi još dr. Ana Petrović, uz upozorenje da se Zadrani i turisti ne bi smjeli nepotrebno izlagati suncu između 10 i 16 sati, što često nije slučaj, a i sama je ovih dana, kaže, svjedočila prizoru povraćanja malenog dječaka na ulici po najjačem suncu.