U okviru Tjedna psihologije u organizaciji Odjela za psihologiju Sveučilišta u Zadru, jučer su u Privatnoj gimnaziji s pravom javnosti održane zanimljive radionice pod nazivima "Kako kontrolirati vlastite impulse?" i "Potreba za pripadanjem".
Tjedan psihologije obilježava se svake godine kako bi se široj javnosti približila psihologija, a radionice u Privatnoj gimnaziji u suradnji sa Sveučilištem u Zadru koordinirala je pedagoginja te gimnazije, Zdravka Nižić.
Učenici 1. i 3. razreda slušali su radionicu o kontroliranju impulsa, koju su držale Antonija Maslov i Anamarija Šestić.
Maslov je kazala učenicima da plakanje može biti dobro za nas, da svi imaju pravo izraziti svoje emocije te da se samokontrola može uvježbati isto kao što se vježbanjem mogu jačati mišići. Također, istaknula je kako nije dobro reagirati impulzivno, već se prvo smiriti i onda tek donijeti odluku o reakciji.
– Za radionicu smo odabrali životnu temu koja je važna za svih, a posebno za tinejdžere jer oni u toj dobi posebno imaju poteškoća s kontroliranjem impulsa. Važno je prihvatiti sve emocije. I negativne emocije su prirodne i treba ih naučiti izraziti, a ne potiskivati. Različite su strategije kontroliranja impulsa, poput redefiniranja situacije, što znači da se u svemu može naći nešto pozitivno, a kao jedna od strategija koriste se i tehnike opuštanja, kazala je Šestić.
Učenici 2. i 4. razreda razgovarali su o osjećaju pripadnosti na radionici studentica Ive Slačanac i Eile Tudor.
– Želimo suzbiti mit o tome da potrebu za pripadanjem imaju samo žene. I muškarci su socijalna bića te su spolne razlike u samim emocijama, ako i postoje, gotovo nezamjetne. Iako vlada suprotan stereotip, rekla je Slačanec, dodavši da su mladi tu upravo da razbijaju neke predrasude.
Tudor je kazala da su radionicu osmislile kako bi bila interaktivna te kako bi učenike potaknule na razmišljanje o rodnim razlikama.
– Učenici rado sudjeluju, daju dobre primjere i objašnjenja vezana za temu i podjednako sudjeluju i dečki i cure. Slažu se i oni s nama da je potreba za pripadnošću nešto što svi imamo i univerzalna je, ne samo među spolovima, već među svim kulturama, kazala je Tudor.
najnovije
najčitanije
Svijet
NOVI DOGAĐAJI
Obrat u potrazi za djevojčicom Dankom u Srbiji. Policija kopa u dvorištu kuće, roditelji će morati na poligraf
Hrvatska
MINISTRICA
Brnjac: Dodijeljeno 106 milijuna eura bespovratnih sredstava za zdravstveni, aktivni i posjetiteljski turizam
Crna Kronika
STRAŠAN KRAJ
Utvrđen identitet i uzrok smrti muškarca pronađenog u jezeru HE Čakovec. Utopio se 24-godišnjak
Ostali sportovi
Skokovi u vodu
Osam medalja Zadranima, Luni Perić tri zlata
Zadar
PROJEKTNA RAZMJENA
Medicinska škola domaćin gostima iz Maribora: ‘Projekt E-medice je više od toga…’
Županija
U POLA SATA
Nin opet poplavljen!
Županija
TURIZAM NA OTOCIMA
PROFESORICA ČUKA: “Vir je ekstremni primjer pretjerane i nekontrolirane gradnje”
Zadar
TUŽNA VIJEST
Preminuo fra Josip Vrdoljak, višegodišnji gvardijan i župnik u Zadru
Zadar & Županija
NOVI SKANDAL
Skoro 5 milijuna eura moćnom zadarskom HDZ-ovcu za privatni hotel
Zadar
PANEL RASPRAVA