Foto: iStock
Nova studija upozorava na zabrinjavajuće posljedice
Mnogim ljudima nakon stresnog dana na poslu ponekad nema ništa ljepše nego završiti večer uz čašu vina ili ukusni aperol za smirenje.
Ponekad su to možda i dvije čaše, a u petak ili subotu može biti čak i više. Čaša ovdje ili ondje neće biti tako loša, misli većina. Nažalost, to nije istina! Sada, nova studija kaže da ne biste trebali piti više od dva alkoholna pića tjedno, i to s dobrim razlogom.
Poznato je da pijenje alkohola nije zdravo, ali jedno piće tu i tamo? Problem je što ima i tjedana kada se ne radi samo o jednom piću nakon posla.
Tjedan počinje čašom vina ispred TV-a, možda Proseccom da nazdravimo uspjehu kolega na poslu, a vikendom je vrijeme za ispijanje Aperola na suncu.
To možda nije puno alkohola po danu, ali izračunato kroz tjedan dana to je znatna količina.
Upravo u tome leži problem, smatraju istraživači iz Kanadskog centra za ovisnost o supstancama (CCSA).
Njihovo nedavno istraživanje pokazalo je da pijenje dva ili više “standardnih pića” tjedno povećava rizik od zdravstvenih problema, uključujući rak dojke i debelog crijeva.
Standardno piće korišteno u izvješću je otprilike 3 dl piva ili 1 dl vina.
Strogo govoreći, jedini način da u potpunosti izbjegnete ove rizike je prestati piti alkohol. Međutim, stručnjaci su uspjeli postaviti smjernicu od oko (najviše) dva alkoholna pića tjedno.
Zvuči jako malo, ali zdravlje nema cijenu.
najnovije
najčitanije
Rukomet
Priznanje Zadru 2013
Marko Sudinja i Vice Lušić u reprezentaciji mlađih kadeta
Županija
DARIVANJE KRVI
Čak 60 uspješno odrađenih darivanja krvi i 1.800 eura donacije za obrovačku obitelj Marinković
Nogomet
BIVŠI NAPADAČ
Mijatović: Real treba produžiti ugovor Modriću na godinu dana
Hrvatska
NEZADOVOLJSTVO RASTE
Glasači Domovinskog pokreta negoduju na društvenim mrežama: “Samo pregovaranje s HDZ-om je izdaja”
Nogomet
16. kolo
Preokret pionirki Donata, slavile i kadetkinje
Zadar
ryanair
NOVA AKCIJA Iz Zadra letite u više od 30 europskih destinacija za 13 eura!
Nogomet
TRENER MLAĐIH KATEGORIJA
Zadarski trener Patrik Puljić o borbi s bolešću: ‘Najteža faza bila je suočavanje s dijagnozom…’
Zadar
velika promjena
NOVI KONCEPT Od sljedeće godine uvodi se devetogodišnje obrazovanje. Evo kako će funkcionirati
Rukomet
bliži se kraj sezone
Dvije generacije Zadrana potvrdile titulu prvaka Dalmacije
Crna Kronika
NAPAD