Foto: iStock
Dok mnogi razmišljaju samo o fizičkoj ili digitalnoj detoksikaciji, jedna drevna praksa možda nam može pomoći postignuti i emocionalnu detoksikaciju
Nakon pandemije, mnogi od nas su shvatili kako zakopavanje emocija nije dobro i sada traže alternativne načine za rješavanje fizičkih i emocionalnih problema. Iz tog razloga u trend se vratila praksa reiki.
Reiki je japanska metoda za smanjenje stresa, opuštanje i liječenje. Razvio ga je budistički redovnik 1922. godine i smatra se svojevrsnim lijekom za energetsku neravnotežu. Reiki, u doslovnom prijevodu, dolazi od dvije japanske riječi: rei, što znači “univerzalni život” i ki – “energija”.
Reiki prakse sada postoje diljem svijeta i slavne osobe poput Sandre Bullock i Gwyneth Paltrow kunu se u njih. Christina Aguilera kaže da joj je Reiki pomogao izgubiti više od 20 kilograma jer joj podiže raspoloženje i motivira je da se zdravije hrani.
Tijekom reiki tretmana, iscjelitelj drži ruke iznad tijela osobe kako bi aktivirao i prenio iscjeljujuću energiju. Vjeruje se da ova energija ima moć uravnotežiti i vratiti fizičko, mentalno i duhovno blagostanje. Reiki terapeuti kunu se u učinkovitost prakse koja potiče opuštanje, jača imunološki sustav, povećava razinu energije i poboljšava kvalitetu sna.
Suočeni sa skepticima, reiki iscjelitelji i entuzijasti podsjećaju da metoda iscjeljivanja nikada nije trebala zamijeniti zapadnu medicinu, već se koristiti uz nju. Jedna od najvećih zabluda o reikiju je da je on religija ili kult. Iako je reiki duhovne prirode, ne ovisi ni o jednoj religiji.
Reiki koristi sve više i više ljudi, ne samo slavnih, za liječenje mentalnih i fizičkih zdravstvenih stanja. Ako želite smanjiti stres ili kontrolirati svoju težinu, reiki bi vam mogao pomoći da živite sretniji život.
najnovije
najčitanije
KK Zadar
Reakcije trenera
Kvar semafora i ziceri odnijeli priliku za majstoricom
Hrvatska
SDP
Siniša Hajdaš Dončić nezadovoljan rezultatom SDP-a na nacionalnoj razini
Županija
radionica
U ponedjeljak se održava ekološka radionica Čistog otoka namijenjena virskim mališanima i svim građanima otoka Vira
Zadar & Županija
OSEBUJAN NASTUP
Gradonačelnik Benkovca na otvorenju Doma kulture spominjao zmajeve, zlonamjernike i Boga: Naše rodoljublje je kršćansko
KK Zadar
ABA liga, doigravanje
Budućnost poslala regionalnu sezonu Zadra u prošlost
Zadar
U CARSTVU SIRA
GLIGORA O ŠIRENJU PROIZVODNJE: ‘Čobani će biti Nepalci, plan je da stado sirane naraste do tisuću ovaca…’
Zadar
pojačan promet
OBAVIJEST MORH-a Kroz Zadar će proći hrvatska i španjolska vojna vozila, očekuju se gužve
Zadar
POČIVAO U MIRU
OD ‘SKITE’ SE OPRAŠTAJU BROJNI ZADRANI: ‘Veliki košarkaški virtuoz, zaljubljenik u košarku…’
Nogomet
MOHAMMED ALIYU OKECHUKWU
Nigerijac s biogradskom adresom: ‘Ako igraš u Hrvatskoj, moraš govoriti hrvatski’
Županija
velika stvar