Foto: iStock
Nije samo za izgled!
Na društvenim ste mrežama zasigurno vidjeli kako neki ljudi u svojim tuševima drže obješene grane eukaliptusa. Ako ste se pitali zašto, imamo odgovor.
Prije svega, bitno je znati da lišće eukaliptusa sadrži ulje koje se destilira i prodaje kao eterično ulje za aromaterapiju.
Eukaliptus se može naći u mnogim proizvodima, uključujući dekongestive, lijekove za suzbijanje kašlja, tekućine za ispiranje usta, kozmetiku i slično.
Kada je riječ o vješanju svježih grana eukaliptusa u tušu, razlog su iskorištavanje brojnih dobrobiti same biljke.
Para od tuširanja pomaže aktivirati i otpuštati spojeve ulja eukaliptusa u zrak, omogućujući vam da ih udišete. U tu svrhu možete koristiti svježe ili osušene listove.
Prednosti eukaliptusovih grana pod tušem
Osim što je ugodan oku i ima miris u kojem mnogi ljudi uživaju, eukaliptus pod tušem ima brojne zdravstvene prednosti kada se udiše.
Smanjenje stresa
Kod nekih ljudi miris eukaliptusa može izazvati trenutni osjećaj smirenosti. To može biti posljedica učinaka eukaliptola, glavne komponente eukaliptusa. Pokazalo se da kada se udiše, eukaliptol smanjuje tjeskobu kod 62 pacijenta koji čekaju operaciju, prema studiji iz 2014. godine.
Ublažavanje bolova
Studija iz 2013. provedena na pacijentima nakon operacije potpune zamjene koljena otkrila je da udisanje ulja eukaliptusa smanjuje osjećaj boli, te k tome snižava krvni tlak.
Upala sinusa
Udisanje eukaliptusa može smanjiti upalu i bakterije, što ga čini korisnim za liječenje začepljenja sinusa i infekcija sinusa. Također pomaže u čišćenju sluzi iz nosnih prolaza i ublažava kašalj.
No, budite oprezni kod sljedećih situacija
Držite grane eukaliptusa dalje od vode
Ulje eukaliptusa može iritirati kožu i oči, osobito ako nije razrijeđeno. Kao što znamo, voda i ulje se ne miješaju, pa iz tog razloga nemojte stavljati lišće izravno pod mlaz vode, nego radije pustite da ga para iz tuša aktivira i otpusti ulje u zrak.
Gutanje ulja eukaliptusa može izazvati napadaje
Ne gutajte ulje eukaliptusa. Ako se proguta, ulje eukaliptusa može izazvati napadaje kod nekih osoba. To je još jedan razlog da lišće držite dalje od mlaza vode da vam ne bi ušlo u usta ili oči.
Eukaliptus može iritirati kožu
Uklonite grane ako vaša koža postane nadražena ili ako primijetite znakove alergijske reakcije, poput osipa. Nije neuobičajeno biti alergičan na eukaliptus.
Nije za djecu ili trudnice
Nemojte koristiti ulje eukaliptusa u blizini djece ili ako ste trudni, planirate trudnoću ili dojite, bez odobrenja vašeg liječnika.
Eukaliptus je toksičan za kune ljubimce
Udisanje ili dolazak u kontakt s uljima eukaliptusa može biti otrovno za životinje, uključujući kućne životinje poput pasa i mačaka, piše Healthine.
najnovije
najčitanije
Nogomet
Kazna
Barcelonu je nakon ispadanja dočekala “čestitka” UEFA-e za divljanje navijača
Zadar
pojačan promet
OBAVIJEST MORH-a Kroz Zadar će proći hrvatska i španjolska vojna vozila, očekuju se gužve
Hrvatska
NEĆE SKORO PROĆI
Vakula o prodoru zime usred travnja: ‘Očekujte ovakvo vrijeme još barem tjedan dana’
Ostali sportovi
Četvrta liga
Posedarje, Azine, Sv. Martin i Kukljica idu u Treću ligu
Hrvatska
ANALITIČAR JERKO TROGRLIĆ
‘Tko god sklopi novu Vladu, ona će biti puno desnija i nestabilnija od dosadašnje. Mogući i novi izbori’
Zadar
TUŽNA VIJEST
Preminuo bivši profesionalni košarkaš i trener Denis Skitarelić
Zadar
LIJEPA PRIČA
KONAC DJELO KRASI Zadranka Matea Ljubanović u Norveškoj ispisuje uspješnu poduzetničku priču
Zadar
HEP JAVLJA
INFORMIRAJTE SE! Brojne ulice u Zadru sutra ostaju bez električne energije
Hrvatska
DRŽAVNO IZBORNO POVJERENSTVO
Prebrojano je 99,74 posto glasova. HDZ preko noći dobio jedan dodatni mandat, IDS ga izgubio
Županija
PODRŠKA S JUGA