“ovisnosti”

Isprobajte jednominutnu praksu za detoksikaciju od ovisnosti o pametnom telefonu

U rukama imate mali, ali vrlo moćan alat. No, upravo zbog bezbrojnih funkcija koje obavljaju pametni telefoni, sve se teže odvajate od njega, a to ima negativne posljedice na mozak. Mozak postaje sve manje sposoban obavljati složene aktivnosti, poput fokusiranja na čitanje ili kreativno pisanje. Kako se izvući iz ovisnosti? Izbacivanje pametnog telefona iz vaših života nije […]